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皆さんこんにちは！

私は、福岡バースターズ代表のティモシー・ディケンズと申します。はじめまして！

福岡バースターズについてちょっと説明させて頂きます。

まず、ニューヨク生まれ育ちCalisthenicsの代表で、基本的な体を使う運動（腕立て伏せ、懸垂など）がまずスタートです。

基本的な運動をマスターしたら、もっと複雑な動きに進みます。

基本的なCalisthenicsでもSWのフリースタイルでも身体の健康と柔軟性が私達のスタートです！

自分の体を意識することがとても大切です。

福岡に遊びに来るなら、私達をよんで下さい。

レッスンはただです。

よろしくお願いします。