第4回大会（2022）– 2022 outline –

フリースタイル部門は、WSWCFナショナルチャンピオンシップ 2022 フリースタイル公式競技規則に準じます。

WSWCFナショナルチャンピオンシップ 2022 フリースタイル公式競技規則6.ウェイトカテゴリー-6.1.4に順ずる。
※参加者は体重区分に分けられません。1 つの階級のみで、すべての階級の男性アスリートを一緒に、すべての階級の女性アスリートを一緒に競技実施します。

第4回ストリートワークアウト日本大会では、フリースタイル部門に加え、新たな試みとして、SWJ公式カリステニクス大会ストレングス部門を行うこととなりました。

日々ストリートワークアウトのトレーニングに励んでいる人でも、「アクロバットはまだ怖いな・・・」という人も沢山おられると思います。

ストレングス部門には、そのような方でも参加することができ、日本各地でトレーニングに励む様々な人たちが交流できる機会になればと考えています。

• 自重ディップス
• 自重懸垂

この部門の最大の特徴は、個人の体格にとらわれず、どんな方でも平等に競い合うことができるという点です。

スコアの算出方法は 体重×回数÷身長＝スコアとなります。